自己流の美容法といえば、昔から数かぎりなくしてきました。
とにかくいいと聞くとすぐにやりたくなるのです。
失敗と成功とではどちらが多かったのか、今、続けているのがあまりないところをみると、失敗の方が多かったのかもしれません。
一番初めは、キューリやレモンのパックでした。
これは、肌が弱い人には逆効果、おまけに翌日太陽にあたるとメラニン色素が刺激されてシミの原因になるとか。
知った時には、もう頬に大きなシミができていました。
それから、冷たい水でパッテングするのも長くしていました。
これはかなり効果もあったような気がしますが、今はめんどくさくなってやめています。
私は今、冷えとり健康法をしていて、下半身を上半身よりも温めるという方式で、シルクの靴下と綿の靴下の重ね履きをしています。
その上に重ねること3.4枚。
これで代謝がよくなったのか、顔が色白になりました。ダイエットするつもりもなかったのに痩せました。この美容法は続きそうです。